cross 4team

Kondiční příprava určená sportovním klubům všech věkových kategorií. Kvalitní tréninkový plán je vytvořen na míru a na základě požadavků trenéra.

Varianta
Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Zvolte variantu
Kód: 75/JED 75/5 75/10 75/M 75/3 75/12 Zvolte variantu
140 Kč 690 Kč 1 190 Kč 1 690 Kč 4 590 Kč 16 490 Kč od 140 Kč
Kategorie: Lekce

Cross 4team

O co jde?

Kondiční příprava určená sportovním klubům všech věkových kategorií. Kvalitní tréninkový plán je vytvořen na míru a na základě požadavků trenéra.

 

Jak to funguje?

CrossFit je skvělý doplněk pro všechny sportovce. Jedná se o velmi efektivní formu tréninku zaměřenou na rozvoj síly, dynamiky a rychlosti. Používá se vybavení z mnoha oborů včetně činek, kettlebellů, medicinbalů, veslařských trenažerů, švihadel a dalších.

 

K čemu je to dobré?

Tento typ tréninku výrazně zlepšuje fyzickou zdatnost sportovců. Jde taky o zajímavé zpestření tréninku a podporu týmového ducha. Lze tak odlehčit zajetou rutinu a zároveň zajistit komplexní přípravu vašeho týmu.

 

Kdo je trenér?

Trenéři Cross4team absolvovali originál CrossFitový kurz ve Vídni pod vedením amerických instruktorů, mají schopnosti z oboru fyzioterapie, dlouholetou trenérskou praxi a také zkušenost se závoděním.

 

Jak se tam dostat?

Domluva po telefonu s hlavním trenérem Jiřím Kosinkou, volejte 777 885 241 .